Ejercicios hipopresivos
Los ejercicios hipopresivos están basados en técnicas respiratorias y principios de reeducación postural. La finalidad de los ejercicios hipopresivos es lograr una postura correcta ejerciendo la menor presión posible al cuerpo. Los beneficios de los ejercicios hipopresivos son la mejora de la movilidad torácica, la mejora de flexibilidad de columna y aumento del bienestar postural. […]