Artrosis ¿En qué se basa y como tratarla?

La artrosis es una patología degenerativa crónica que produce la destrucción del cartílago que conforman las articulaciones. Las articulaciones que se ven mayormente afectadas por la artrosis son las manos, rodillas, caderas o la columna vertebral. La artrosis provoca dolor, inflamación, rigidez, deformidades e impotencia funcional. La artrosis tiene mayor incidencia en personas mayores aunque […]

Tendinosis ¿En que se basa, como evitarla y/o como tratarla?

La tendinosis es una degeneración de los tendones, que es la estructura que une los huesos con los músculos. La tendinosis produce dolor, aumento de la sensibilidad, inflamación e impotencia funcional. La tendinosis suele producirse debido a sobrecargas, movimientos repetitivos, malos movimientos o una lesión asociada. Las tendinosis más habituales son las de hombros, codos, […]