Artrosis ¿En qué se basa y como tratarla?
La artrosis es una patología degenerativa crónica que produce la destrucción del cartílago que conforman las articulaciones. Las articulaciones que se ven mayormente afectadas por la artrosis son las manos, rodillas, caderas o la columna vertebral. La artrosis provoca dolor, inflamación, rigidez, deformidades e impotencia funcional. La artrosis tiene mayor incidencia en personas mayores aunque […]
Tendinosis ¿En que se basa, como evitarla y/o como tratarla?
La tendinosis es una degeneración de los tendones, que es la estructura que une los huesos con los músculos. La tendinosis produce dolor, aumento de la sensibilidad, inflamación e impotencia funcional. La tendinosis suele producirse debido a sobrecargas, movimientos repetitivos, malos movimientos o una lesión asociada. Las tendinosis más habituales son las de hombros, codos, […]
Fascitis plantar ¿Qué síntomas da y como se trata?
La fascitis plantar es la inflamación o engrosamiento de la fascia plantar. La fascitis plantar suele ser dolorosa y bastante discapacitante (dificultad para caminar). Las causas de la fascitis plantar son la sobracarga o el sobre-estiramiento de la fascia plantar. Los factores asociados a la aparición de la fascitis plantar son el sobrepeso, problemas asociados […]
Hallux Valgus
El hallux valgus, también conocido como juanete, es una desviación del primer dedo del pie hacia los demás dedos. El hallux valgus se debe a una angulación inadecuada de la articulación pudiendo llegar a provocar una superposición del primer y segundo dedo. Los síntomas habituales del hallux valgus son dolor, inflamación de la zona y […]
MANGUITO DE LOS ROTADORES EXTERNOS DE HOMBRO
El manguito rotador externo es un grupo de músculos que se encargan de realizar el movimiento de rotación externa del hombro. El manguito de los rotadores externos está formado por los músculos supraespinoso, infraespinoso y redondo menor. Estos músculos del manguito rotador externo se originan en la escápula y se insertan en el húmero. Una […]