Ejercicios hipopresivos
Los ejercicios hipopresivos están basados en técnicas respiratorias y principios de reeducación postural. La finalidad de los ejercicios hipopresivos es lograr una postura correcta ejerciendo la menor presión posible al cuerpo. Los beneficios de los ejercicios hipopresivos son la mejora de la movilidad torácica, la mejora de flexibilidad de columna y aumento del bienestar postural. […]
FISIOTERAPIA UROGINECOLÓGICA
La fisioterapia uroginecologíca engloba diferentes técnicas que se encargan de tratar alteraciones del suelo pélvico como puedan ser la incontinencia urinaria, los prolapsos, el dolor pélvico y otros muchos más trastornos. Los objetivos de la fisioterapia uroginecológica son: recuperar o prevenir alteraciones del suelo pélvico, mejorar la calidad de vida, preparación de la mujer al […]